​Gesund leben & vorbeugen

✨ Stille Entzündungen – die unsichtbare Gefahr erkennen & stoppen
✨ Antientzündliche Ernährung – essen, was heilt und schützt
✨ Darmgesundheit – der Schlüssel zu Energie & Wohlbefinden

✨ Tatort Körper - Wir machen die geheimnisvollen Mikronährstoffräuber dingfest

✨ Endometriose

​✨ Die Leber – deine unterschätzte Gesundheitszentrale

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Stark aufwachsen

✨ Kindergesundheit – starke Basis für Wachstum & Konzentration
✨ ADS/ADHS – wie Ernährung Symptome beeinflussen kann

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Mentale Stärke & Balance

✨ Brainfood – clever essen für mehr Fokus & Energie
(auch spannend für Frauen in den Wechseljahren)
✨ Stressmanagement & Ernährung nach Blutgruppen – individuell & alltagstauglich

✨ Iss dich schlau
Ein Mitmach-Kochkurs rund um Gehirn, Ernährung und Zellgesundheit.

​✨ Erschöpft trotz Schlaf? – wenn der Körper nicht mehr richtig regeneriert

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Bewegung, Sport, Regeneration

​✨ Wie Ernährung deine Energie, Leistung & Regeneration beeinflusst

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Für wen sind die Vorträge geeignet?

• Schulen & Kitas

• Betriebe & Teams (Gesundheitsprävention)

• Vereine & Selbsthilfegruppen

• Interessierte Privatpersonen

 

Ihr Nutzen:

✔ Verständlich aufbereitete Inhalte
✔ Alltagsnahe Tipps & Rezepte
✔ Raum für Fragen & Austausch

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💡 Alle Vorträge einzeln oder als Reihe buchbar – gerne auch mit Vitalanalyse kombinierbar.